Montag, 17 Dezember 2018

  wir tanzen im Heidewald

Zumba

Sophia Gillehsen k

 

mit Sophia Gillehsen

Die kälteren Tage beginnen aber du möchtest jetzt erst recht fit bleiben? Dann probiere unbedingt Zumba aus!

Bei Tanzbewegungen wie Merengue, Salsa und Cumbia merkst du gar nicht das du dich in einem Fitness Ausdauertraining befindest.

Aus einer Mischung von Lateinamerikanischer Musik, Latinopop und aktuellen Charts, zeige ich abgestimmte Bewegungen die dich in Schwung bringen.